SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam, jakiś czas temu zaczęły mnie niepokoić moje plecy, otóż wydaje mi się że są trochę za bardzo wklęsłe w okolicach lędźwiowych. Jakieś 4-5 lat temu byłem w tej sprawie prywatnie u ortopedy, stwierdził że wszystko jest w porządku, od tego czasu oczywiście mogło się to zmienić, rok temu stawałem na komisji wojskowej lekarz również oglądał moje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-12-05 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i zakwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Lecę treningiem FBW + bieganie na bieżni 15 minut po treningu(więc nóg nie robię). Sylwetka mi się poprawia, waga mniej więcej stoi w miejscu(lub bardzo powoli rośnie), ale podejrzewam, że to dlatego, że tłuszcz zamieniam na mięśnie. Na plecy przez 3 miesiące robiłem podciąganie na każdym treningu, ale stwierdziłem, że zacznę robić martwy co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2014-12-05 12:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 11.11.14 doszło do niefortunnego zdarzenia podczas meczu, zostałem uderzony w zewnętrzną część kolana. Efektem był trzask w kolanie i duży ból. Lekarz zdiagnozował skręcenie stawu kolanowego i przypuszczał naderwanie więzadeł, ponieważ kolano "miało lekki luz" (w miejscu uderzenia). Prześwietlenie kości nie wykazało żadnych zmian, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2014-12-05 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od dluzszego czasu borykam sie z pewnym problem. Nie mam zielonego pojecia kiedy zaczelo mnie to bolec, ale od dwoch, trzech miesiecy bol nie mija. Moge biegac, skakac itp, ale gdy dotykam lub podnosze cos na prawym kolanie na wysokosci chrzastki stawowej przeszywa mnie niemilosierny miejscowy bol, tak jakby ktos mi wbil igle. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-12-05 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bół brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, czasem mam taką sytuację, że nie jem 4godziny prawie i czuję głód i lekki bół brzucha a kiedy po tym czasie zaczynam jeśc to mocno mi uciska tak jakby żołądek i ledwo umiem zjeść posiłek ;/ Ktoś coś wie na ten temat? Z góry dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2014-12-05 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzis wam opiszę moją sytuację, jakieś 3 tyg zrobiłem iniekcję z 1,5ml bold (Alpha Pharm) i 1.2ml (enana 250 cyber) na początku czułem ból w udzie ale już kilka razy tak miałem i myślałem że przejdzie ale noga zaczęła puchnąć, zacząłem mieć wysokie gorączkę, zaniepokoiłem i poszedłem po 2 tyg lekarza, po wizycie u niego powiedział mi ze mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2014-12-06 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla pływaka 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam Mam 15 lat pływam 2 razy w tygodniu (kraul,klasyk). Potrzebuje zestawu ćwiczeń kaletenistycznych i na hantle pod poprawe szybkości i efektywności pływania oraz zwiększenie siły. Ps. Nwm to chyba przez barki ale po ok.50m kraula zaczynam odczuwać ból w rękach (okolice barków). Ból trzyma mnie do końca dystansu,który kyne tj 100,150,200m. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-12-06 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] instruktora krav magi ochraniacze na krocze. Dał mi jakis większy rozmair niz troche mniejszemu koledze, ktory kupowal ze mną i wydaje mi sie, ze albo są za duze, albo.. ma boleć? Nawet przy lekkim kopnięciu czuje ból. ochraniacze troche odstają od pachwiny, nie wiem czy tak powinnio być, kiedy dostaje w krocze wtedy kanty ochranaicza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-12-07 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- dolna część lędźwiowa.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć kilka rzeczy na temat moich problemów gdyż lekarz rodziny nie wiele mi powiedział. A więc historia zaczyna się od kwietnia 2014 roku gdy coś najprawdopodobniej szarpnąłem i od tamtej pory czułem ból. Dzień pełen obowiązków a więc dopiero we wrześniu poszedłem do rodzinnego lekarza który mnie zbadał i wysłał na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-12-07 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyrężone mięśnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 5lat :D, po tygodniu czyli dziś znów gramy, zrobiłem kilka przysiadów, jakiś truchcik i przy drabince ok 5 min rozgrzewki, chciałem kopnąć piłkę i niestety zaczęło mnie boleć udo, tak jakby te bóle się odnowiły po tamtym tygodniu, przy każdym kopnięciu piłki czułem ból, nawet nie miałem siły kopnąć piłki, niestety musiałem przerwać grę zanim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2014-12-07 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD GLUCOSAMINE 1000 czy ARTHROBLOCK FORTE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Szanowni sportowcy, mam Mamę 65 lat, która jest otyłą osobą i życie bardzo utrudnia Jej ból kolan, spowodowany oczywiście nadwagą (z którą walczy). Doszło do błędnego koła, bolą kolana, więc mało chodzi, mało chodzi, więc tyje, tyje, więc bolą kolana. W sieci natknąłem się na dwa (jak mi się wydaje) porządne preparaty marki Olimp. Gold [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-12-07 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Walkiewicz DT

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Milgamma potwierdzam do przyjemnych injekcji nie nalezy , pewnie kazdy odczuwa inaczej ale w moim przypadku bol byl bardzo odczuwalny . Przez pierwsza godzine nie potrafie usiasc na tylku :) anoga jak z kamienia :) Dobrze, że tylko przez pierwszą godzinę musisz stać :D Zawsze mogłoby się to przedłużyć w czasie o kilka kolejnych h :D Jak sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol duzego palca u nogi w okolicy paznokcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest i jak leczyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-12-08 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Więc tak , jakieś 2 lata temu spadłem ze schodów i wylądowałem prosto na lewy łokieć . Przez około 2 tyg. był on bardzo opuchnięty i bolał. Nie poszedłem do lekarza gdyż myślałem że to zwykłe potłuczenie. Od tych dwóch lat łokieć gdy nic nie robię albo np: gdy ćwiczę na siłowni wcale nie boli jedynie trochę kiedy robię francuza hantla za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2014-12-08 18:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego zejsc przy wadze 100kg Co tydzien bedzie tempo sie zwiekszalo az uzyskam 3:00 na km. Po poludniu: Po kontuzji barku probowalem wrocic do podnoszenia ciezarow ale bol mi na to nie pozwalal wiec zająlem sie treningiem kalistenicznym. Z podnoszenia ciezarow to bedzie wygladalo tak: Martwy z podrzutem i wycisnieciem i przejsciem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2014-12-08 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzała w pośladek (enan250 1,5ml 3cm obok deka250 0,75ml) i strzał jak strzał było wszystko dobrze, na następny dzień ból, ale to standard że na następny dzień dwa trochę boli, wiec to olałem, czwartek niby ok, ale wieczorem zjadłem tabletkę na ból głowy bo coś mnie lekko bolała, w piątek od rana ból głowy i tak do dziś. Jem tabletkę to jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2014-12-10 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ból w lewej pchwinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co należy zrobić z rozszczepem segmentu S1

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2014-12-10 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , wracam właśnie z treningu i to już nie pierwszy raz , że w jego trakcie odczuwam ból w górnej części uda , mógłbym dostać tu jakieś rady jak rozciągnąć ten właśnie określony punkt , który przedstawię na zdjęciu , i czym może być to spowodowane (wiem ,że główna przyczyna to na pewno wysiłek ). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-12-10 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robić jak boli w prawym boku pod żebrami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2014-12-11 01:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Sprawa jest następująca enan 1 ampułka co 4 dni3 tyg przed końcem enana zaczne wino 3 tab dziennie(mam 100tab) Jestem w drugim tyg i zaczynaja mniedelikatnie pobolewać jądra. Wiem tylko ze trzeba bić hcg nie wiem tylko jak to podzielic, mam 5000u.i i czy może lepiej przerwac cykl? Proszę o szybką i mądrą odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-12-11 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)